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sábado, 12 de agosto de 2017

Video inteligencia emocional-Ideas principales- Federico Tamayo Valencia

INTELIGENCIA EMOCIONAL


*las emociones hacen un papel muy fundamental, las personas tienen conductas duras, chistes, burlas, no aceptación a los demás.

*Manipulación por los demás, el tipo agresivo: que yo estoy por delante de los demás, la manera de expresarse, criticas de manera inadecuada, tienen perjuicios a nivel social.

*aprender a ser asertivos, que todos estamos en el mismo lugar, que tenemos derecho a decir criticas constructivas, libertad para buscar mi felicidad, no estamos por encima o por debajo de los demás.

*Hay que sabernos desenvolvernos bien, poseer paciencia es necesario para saber vivir la  vida.

*la deshonestidad, la agresión, la intolerancia es indebida para relacionarnos con los demás.

*el lenguaje verbal y corporal es necesario para comunicarnos de manera social con los demás.

*hacer curso en habilidades sociales, cambian la manera de relacionarnos con los demás.

*derecho a eligir si puedo ayudar a los demás, derecho a defender mis intereses, derecho a buscar mi felicidad, poner limites a los demás, aprender a cuidarse frente a los demás.

*Derecho a cambiar de opinión, a no ser perfectos, comportamientos etc

*La autoestima es aprender a amarse como soy!
no quedarnos estancados para encontrar una versión mejor, querer querernos es muy importante para la vida, motivación para estar orientado a proyectos, metas etc. 




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