Es un estado en el que una persona se puede sentir dependiendo de su entorno y de las demás personas que le rodean, siendo influyente en cambios orgánicos y un conjunto de cogniciones y actitudes sobre su forma de ver las cosas.
Muy pocas veces se le da importancia a las emociones de los seres humanos, sin percatarse de las repercusiones que estas puedan tener
LOS 6 TIPOS DE EMOCIONES
-MIEDO: Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad.
-SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una aproximación cognitiva para saber qué pasa.
-AVERSIÓN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversión.
-IRA: Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad.
-ALEGRÍA: Diversión, euforia, gratificación, contentos, da una sensación de bienestar, de seguridad.
-TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo.
Si tenemos en cuenta esta finalidad adaptada de las emociones, podríamos decir que tienen diferentes funciones:
-MIEDO: Tendemos hacia la protección.
-SORPRESA: Ayuda a orientarnos frente a la nueva situación.
-AVERSIÓN: Nos produce rechazo hacia aquello que tenemos delante.
-IRA: Nos induce hacia la destrucción.
-ALEGRÍA: Nos induce hacia la reproducción (deseamos reproducir aquel suceso que nos hace sentir bien).
-TRISTEZA: Nos motiva hacia una nueva reintegración personal.
¿QUE NOS PRODUCE EL MIEDO A NIVEL FISIOLÓGICO?
El miedo o el terror en los seres humanos por lo general causa una reacción de lucha y hasta agresión con el fin de protegernos a nosotros mismo y a las personas que nos rodean.
¿QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
Esta relacionada con el cociente intelectual y esta consiste en identificar las emociones de uno mismo, saber como nos vemos ya sea de manera positiva y objetiva. Es la capacidad en la cual nosotros interactuamos con los demás.
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