definición de emoción

decisión y trabajo en equipo 1)Definición de emoción: es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. 2)Los 6 tipos de emociones: *MIEDO: Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad. *SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una aproximación cognitiva para saber qué pasa. *AVERSIÓN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversión. *IRA: Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad. *ALEGRÍA: Diversión, euforia, gratificación, contentos, da una sensación de bienestar, de seguridad. *TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo. 3)¿Qué es lo que nos produce el miedo a nivel fisiológico?:Cuando nos encontramos ante un estímulo que nos provoca miedo o temor, nuestro cuerpo reacciona activándose, de manera que estemos a punto para cualquier reacción de lucha o huida que sea preciso a fin de protegernos, ya que nuestro impulso más básico es el de la supervivencia. 4)¿Qué es la Inteligencia Emocional?: Se trata de conectar las emociones con uno mismo; saber qué es lo que siento, poder verme a mi y ver a los demás de forma positiva y objetiva. La Inteligencia Emocional es la capacidad de interactuar con el mundo de forma receptiva y adecuada.